La postura è il risultato di un equilibrio strutturale e funzionale messo in atto dal nostro sistema muscolo-scheletrico. Il programma di training posturale individuale, creato sulla base di una completa valutazione posturale, muscolare e funzionale del soggetto, ha lo scopo di riportare in equilibrio i sistemi muscolare e fasciale, e rieducare l’individuo ad una corretta postura e ad una corretta esecuzione dei movimenti. La postura è infatti alla base di ogni azione motoria, dal più semplice gesto di vita quotidiana al più complesso gesto sportivo. Soggetti che non possiedono una buona postura vanno incontro molto facilmente all’insorgenza di svariate patologie muscolo-scheletriche. Per questo motivo il postural training è fondamentale nella vita di qualsiasi persona, sia atleta che dilettante, sia sportivo che sedentario.
Presso la nostra struttura è possibile richiedere una consulenza e decidere di cominciare un percorso individuale seguito passo per passo da un esperto del settore.
